Barcelonne-du-Gers
32720, Gers, Occitanie
1373 .hab
Ger
64530, Pyrénées-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine
1899 .hab
Montestruc-sur-Gers
32390, Gers, Occitanie
720 .hab
Lagraulet-du-Gers
32330, Gers, Occitanie
521 .hab
Ger
50850, Manche, Normandie
829 .hab
Gère-Bélesten
64260, Pyrénées-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine
214 .hab
Ger
65100, Hautes-Pyrénées, Occitanie
191 .hab
Labels / Soho Solo Gers
Le Gers, pourquoi n'y passer que mes vacances ? Venez travailler et vivre dans un cadre idéal pour développer votre activité professionnelle.
ATELIER SOPHROLOGIE
Atelier
Bourbonne-les-Bains 52400
Du 08/04/2025 au 22/04/2025
Exercices de respiration, de visualisation positive, de relaxation dynamique, de jeux pour : gagner en confiance, mieux gérer son stress, mieux gérer ses ressources notamment son sommeil, se préparer à la réussite, mieux gérer sa fatigue et développer la qualité de sa récupération. Animé par Sophie Petit-Husson
Concert Les Shampouineuses du Gers
Concert, Musique
PERCY-EN-NORMANDIE 50410
Le 11/04/2025
Les Shampouineuses du Gers, c'est la sulfureuse rencontre entre une castreuse de poussin et une laveuse de cheveux qui fait gicler un savoureux mélange entre punk et rock grange ! Concert à prix libre. Buvette et restauration possible sur place (food-truck pizza ; vente de terrines d'apéritif, boissons locales...)
Biathlon carabine laser
Courses à pied, Manifestation sportive
Bourbriac 22390
Le 08/04/2025
Le biathlon consiste à combiner deux activités sportives, ici la course à pied combiné avec du tir à l’aide d’ une carabine laser. Cette initiation sera l’occasion d’apprendre à tirer et ensuite à gérer son souffle, sa lucidité quand le tir sera combiné à la course. Une animation sympathique à pratiquer en famille.
Biathlon carabine laser
Courses à pied, Manifestation sportive
Belle-Isle-en-Terre 22810
Le 09/04/2025
Le biathlon consiste à combiner deux activités sportives, ici la course d'orientation combiné avec du tir à l’aide d’ une carabine laser. Cette initiation sera l’occasion d’apprendre à tirer et ensuite à gérer son souffle, sa lucidité quand le tir sera combiné à la course. Une animation sympathique à pratiquer en famille.
Atelier "Paroles et corps"
Vie associative, Atelier
Riscle 32400
Le 10/04/2025
Se cacher, se révéler, se surprendre, prendre confiance… en déployant son imaginaire, en exprimant ses émotions, en s’engageant corporellement… dans un espace d’expression et de rencontre de soi et de l’autre ! Atelier animé par David Conrad. L’association Pierre et Terre a pour but d'informer et d'accompagner le public dans la connaissance et la concrétisation de projets alternatifs écocitoyens.
RDV Santé- Atelier "Cohérence cardiaque et méditation"
Atelier
Pau 64000
Le 10/04/2025
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations, en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles. Animé par Isabelle Desii, intervenante en méditation Pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées
Cinéma Laruns : DEUX SOEURS
Cinéma
Laruns 64440
Le 10/04/2025
1h 37min | Comédie, Drame De Mike Leigh | Par Mike Leigh Avec Marianne Jean-Baptiste, David Webber, Michele Austin Titre original Hard Truths Pansy est rongée par la douleur physique et mentale et son rapport au monde ne passe que la par colère et la confrontation. Son mari Curtley ne sait plus comment la gérer, tandis que son fils Moses vit dans son propre monde. Seule sa sœur, Chantal, la comprend et peut l’aider.
Rencontre livresque & ciné-débat
Cinéma
Riscle 32400
Le 10/04/2025
L'écocentre Pierre & Terre organise une soirée sur le thème Agriculture et Résilience à partir de 18h. Une rencontre livresque autour du dernier ouvrage de l'association Terre & Humanisme, "Adapter son jardin nourricier au changement climatique", ouvrira la soirée. Elle sera suivie d'un repas bio et local sur réservation à 19h30, puis de la projection à 21h de "Sur la paille", documentaire engagé ayant pour ambition de sensibiliser le plus grand nombre de spectateurs à l’intérêt de l’agriculture biologique.
Conférence historique
Conférence - Débat, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Vie associative
Beaumarchés 32160
Le 10/04/2025
L'association Marciac Culture Patrimoine et Tradition vous convie à la conférence "Un manuscrit médiéval en terre Gasconne, le Beatus de Saint-Sever" avec Madame Claire Souchet - Directrice du musée de Saint Sever (Landes)- et Nicolas Salines pour son roman fiction sur l'histoire du Beatus Der qui se déroule dans la commune de Marciac et dans ses environs.
Ciné-rencontre
Cinéma
Marciac 32230
Le 09/04/2025
Retour sur 50 ans de vie de la guérilla colombienne. Des femmes et des hommes, qui ont pris les armes dans un contexte de profondes inégalités sociales et de violence politique, racontent leur vie de combattants et leur sortie du maquis, sans se renier. Depuis le début des négociations de paix en 2012, jusqu'à l'arrivée au pouvoir d'un gouvernement progressiste en 2022, l'histoire d'un nouveau combat. Venez échanger avec le réalisateur Pierre Carles à la suite du visionnage de son film documentaire "Guérilla des FARC".
Atelier "Favoriser la confiance en soi"
Atelier
Coutances 50200
Le 12/04/2025
Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m
Quai des longitudes
Théâtre
Fleurance - 32
Du 10/04/2025 à 20:30 au 10/04/2025 à 21:45
Le jeudi 10 avril à 20h30, le Théâtre le Méridional se transformera en navire pour embarquer le public dans le spectacle « Quai des longitudes ». Quai des Longitudes est un grand voyage. Vous suivrez le périple du capitaine, l’accompagnant de port en port, de tempête en mer étale,[...]
ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !
Atelier, Manifestation culturelle
HONFLEUR 14600
Le 09/04/2025
Votre adolescent ressent du stress avant un oral, un contrôle ou dans son quotidien ? Cet atelier propose des outils concrets et adaptés pour l’aider à mieux gérer son stress et renforcer son assurance. Une approche ludique et bienveillante animée par une sophrologue expérimentée. - Des exercices faciles à appliquer au quotidien - Une atelier interactif et ludique - Un impact positif immédiat Places limitées ! Atelier spécialement conçu pour les jeunes de 12-16 ans 20€ par ado | Venez à deux Duo 30€ Sur réservation uniquement par téléphone ou sur la billetterie
Atelier "Favoriser la confiance en soi"
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 12/04/2025
Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m
Cinéma Laruns : DEUX SOEURS
Manifestation culturelle, Cinéma, Pour enfants, Manifestation culturelle
Laruns 64440
Le 10/04/2025
1h 37min | Comédie, Drame De Mike Leigh | Par Mike Leigh Avec Marianne Jean-Baptiste, David Webber, Michele Austin Titre original Hard Truths Pansy est rongée par la douleur physique et mentale et son rapport au monde ne passe que la par colère et la confrontation. Son mari Curtley ne sait plus comment la gérer, tandis que son fils Moses vit dans son propre monde. Seule sa sœur, Chantal, la comprend et peut l’aider.
Soirée insolite au crépuscule
Nature - Environnement, Mode, Randonnée et balade
Riscle 32400
Le 11/04/2025
Marc vous invite à observer et écouter les grenouilles, crapauds et autres habitants de la mare et des zones humides ! Pensez à apporter : - des vêtements chauds, - des chaussures adaptée, - une lampe. Sur inscription.
Atelier "L'eau, Nous, Demain"
Atelier, Conférence - Débat
Paimpont 35380
Du 08/04/2025 au 09/04/2025
Les enjeux autour de la ressource en eau sont nombreux et vitaux, car nous devons adapter nos territoires au dérèglement climatique. Il nous faut gérer cette ressource de façon durable et équilibrée. Quels sont les enjeux majeurs liés à l'eau sur notre territoire ? Comment y répondre ? Pour mieux les comprendre, le CPIE propose un stand ludique et interactif autour de cette thématique, dans le cadre de la consultation du public sur l'eau. Venez échanger avec des animateurs et donner votre avis sur l'eau ! Action soutenue par l'Agence de l'Eau Loire-Bretagne
Dépêche ton info - À partir de 12 ans
Atelier, Patrimoine - Culture
Altkirch 68130
Le 08/04/2025
Jeu de société sur les fake news, dans le cadre du Printemps de l'esprit critique. Vous gérez ensemble le journal de votre école. Votre objectif : y publier un maximum d'infos ... et si possible, pas de fake news! Dans ce jeu collaboratif, enquêtez ensemble sur chaque info pour décider si elle est vraie ou fausse... mais attention : vous n'avez qu'un temps limité! Ce jeu sensibilise aux fondamentaux d'esprit critique (questionner les sources, les auteurs, le contexte de l'information, et croiser les informations) et encourage la discussion sur notre rapport aux médias.
Soirée jeux de société
Pour enfants
Marciac 32230
Le 09/04/2025
La Peñac vous invite à une soirée jeux de société, animée par Hervé. Ouvert à tous & tous niveaux à partir de 12 ans. Venez aussi avec vos jeux si vous souhaitez nous les faire découvrir. Une soirée jeux de société offre une atmosphère chaleureuse et conviviale, où les rires fusent et les esprits s'animent autour d'une table bien garnie. Les jeux de société, qu'ils soient classiques ou modernes, ont ce pouvoir de rassembler les gens de tous âges et de toutes origines. Que ce soit pour des moments de stratégie intense, des éclats de rire spontanés ou des compétitions amicales, chaque partie révèle une nouvelle dynamique entre les joueurs.
Scène ouverte slam-poésie
Spectacle
Marciac 32230
Le 11/04/2025
Atelier : 19h15-20h15 Scène ouverte : inscription à 20h45, début à 21h tapante ! Vous pouvez bien sûr venir à la seconde sans avoir fait le premier (et inversement) Animé par l'Auberge des Poètes C'est quoi le slam ? Un espace d'expression libre sans contrainte de rythme ou de forme, sans musique, sans mise en scène. Juste vous et votre texte ! Atelier et scène accessibles à toutes et tous sans prérequis, quels que soient votre âge et votre langue, dans le respect de chacun.e Prix libre et conscient
Flamenco à L'Astrada
Chorale - Chant, Musique
Marciac 32230
Le 12/04/2025
Niño de Elche chant Raul Cantizano, Mariano Campallo guitares
Repas Coustous
Repas - Dégustation
Saint-Germé 32400
Le 12/04/2025
Traditionnel repas coustous organisé par le foyer rural. Au menu : apéritif, tourin, coustous et frites maison, salade, fromage, dessert. Vin et café compris. Apportez vos couverts.
Les visites de l'envers du décor
Spectacle
Saint-Yrieix-la-Perche 87500
Le 12/04/2025
Découvrez le plateau, la régie technique où sont gérés la lumière et le son pendant le spectacle, on parlera côté cour et côté jardin… Pour continuer dans les loges des artistes. Bref, une découverte en immersion ! Dès 5 ans.
MAËL EN CONCERT À MONTÉGUT
Concert, Vie associative, Manifestation culturelle, Vie locale, Variété internationale, Pop - Rock - Folk, Variété française
Montégut - 32
Du 11/04/2025 à 20:30 au 11/04/2025 à 22:15
Vous avez été nombreux à me demander de nouveaux concerts ces derniers mois, c’est chose faite ! Très heureux de vous annoncer que j’aurai le plaisir de partager une très belle soirée musicale avec vous à MONTÉGUT le Vendredi 11 Avril 2025 à 20H30 (ENTRÉE LIBRE) Je suis Maël, un jeune passionné[...]
ATELIER ADO : Moins de Stress, Plus de Confiance !
Atelier
Honfleur 14600
Du 09/04/2025 au 23/04/2025
Votre adolescent ressent du stress avant un oral, un contrôle ou dans son quotidien ? Cet atelier propose des outils concrets et adaptés pour l’aider à mieux gérer son stress et renforcer son assurance. Une approche ludique et bienveillante animée par une sophrologue expérimentée. - Des exercices faciles à appliquer au quotidien - Une atelier interactif et ludique - Un impact positif immédiat Places limitées ! Atelier spécialement conçu pour les jeunes de 12-16 ans 20€ par ado | Venez à deux Duo 30€ Sur réservation uniquement par téléphone ou sur la billetterie
Ciné-rencontre
Cinéma, Festival généraliste, Lecture - Conte - Poésie
Plaisance 32160
Le 13/04/2025
Ne manquez pas l’avant-première exceptionnelle du film April en France en présence du réalisateur, au Ciné l'Europe à Plaisance. Le film est tourné dans les Landes, le Gers et les Pyrénées. On y suit, April, une petite fille de 5 ans, qui déménage en France et qui ne rêve que de retourner à Londres. Cependant, lorsqu'elle arrive à Labastide d'Armagnac où vivait son arrière-grand-père, elle va visiter sa tombe et devient persuadée qu'il ne fait que dormir et qu'il va revenir pour être avec elle. En l'attendant, elle rencontre ses anciens amis qui vont lui permettre de découvrir ses racines et de s'ouvrir au monde, avant qu'elle-même ne transforme la vie des adultes autour d'elle et celle du village pour toujours. Le film met en avant l'importance de la transmission inter-générationnelle, de l'impact qu'a la culture sur l'enfant (la découverte de la photographie, de la musique et de la littérature), de la préservation et de la régénération de la nature, de l'empathie et de l'ouverture aux autres. C'est aussi plein d'optimisme et d'humour. Le film utilise la technique documentaire mais est monté comme un conte philosophique. Réalisé avec peu de moyens, il s'est retrouvé[...]
Les visites de l'envers du décor
Manifestation culturelle, Visites et circuits
Saint-Yrieix-la-Perche 87500
Le 12/04/2025
Découvrez le plateau, la régie technique où sont gérés la lumière et le son pendant le spectacle, on parlera côté cour et côté jardin… Pour continuer dans les loges des artistes. Bref, une découverte en immersion ! Dès 5 ans.
Visite guidée de la Réserve Naturelle Michel Brosselin
Visite guidée, Visites et circuits, Culte et religion
Saint-Denis-du-Payré 85580
Du 08/04/2025 au 29/08/2025
Malgré sa modeste superficie, le site, géré par la Ligue pour la Protection des Oiseaux et l’Office Français de la Biodiversité, n’a rien à envier aux plus grands et 277 espèces d’oiseaux y ont déjà été recensées. Visite guidée payante, sans réservation. Film et billetterie au Pôle des espaces naturels.
Atelier floral
Atelier
Plaisance 32160
Le 11/04/2025
Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : un bouquet de fleurs séchées, atelier spécial cadeau pour la fête des mères. Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, (max 6 places disponibles par ateliers). L’atelier dure environ 1h Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire
Loto
Jeux de hasard - Loto
Aignan 32290
Le 11/04/2025
Préparez-vous à vivre une soirée pleine d'excitation, de suspense et de surprises alors que nous vous convions à participer à notre loto. C'est bien plus qu'un simple jeu de hasard ; c'est une expérience communautaire palpitante où la chance peut sourire à chacun d'entre vous ! A gagner un cochon découpé, des bons d'achats de 100 € dans diverses enseignes, des produits locaux, une montre connectée, un vol en avion, et bien d'autres ! Tentez aussi votre chance lors d'une partie Bingo avec à la clé une carte Leclerc de 100€ et 3 canards gras avec foie à gagner ! Petite restauration sur place.
Balade nature
Nature - Environnement, Balades, Patrimoine - Culture
Avéron-Bergelle 32290
Le 12/04/2025
Le CPIE Pays Gersois vous invite à une balade nature exceptionnelle à l'Étang du Moura, un site classé Natura 2000 et espace naturel sensible. Venez découvrir la richesse de cet écosystème à travers une promenade guidée immersive. Une occasion unique de s’immerger dans la nature et d'en apprendre davantage sur la faune et la flore locales ! Sur inscription.
Théâtre : « Les évadés du paradis » d'Arnaud Patron
Théâtre
Houlgate 14510
Le 12/04/2025
Au paradis, les dieux se défoulent sur les humains, Zeus cherche l'origine du divin entre 2 freestyles et Saint-Pierre essaye de gérer les caprices des uns et des autres. Lorsque Dorian et Jonathan s'échappent des hautes sphères du paradis pour retourner sur Terre, tout le monde est mis à contribution dans un joyeux capharnaüm afin de les arrêter à temps. Avec Etienne Audibert, Drys Penthier, Giuseppe Pedone et Mathilde Serre.
Salon des Seniors 2025
Vie locale
Dijon 21000
Du 10/04/2025 au 11/04/2025
Le département de la Côte-d’Or organise la 10e édition du Salon des Seniors avec pour thème : « Alimentation et Nutrition : La recette du bien vieillir en Côte-d’Or ». Tout au long de ce salon venez découvrir le village des aidants, le village associatif, une grande scène avec des démonstrations culinaires, des dégustations, des conférences et des ateliers ludiques et dansants ! Vous y trouverez des bons plans pour vos prochaines vacances, des conseils en santé et beauté, des professionnels qui vous aideront à gérer votre alimentation, votre patrimoine, connaître vos droits et faire le point sur votre retraite. Avec la présence de Marine Lorphelin, sacrée Miss France en 2013 et chroniqueuse santé sur Télématin et Loic Ballet, chroniqueur culinaire et auteur de l'ouvrage La France à Table, venez soufflez la 10ème bougie de ce salon emblématique en Côte-d'Or !
Concert les Fantaskes
Musique, Repas - Dégustation, Concert
Juillac 32230
Le 12/04/2025
Les Fantaskes débarquent à Juillac ! Venez vivre une soirée festive et conviviale à Juillac à partir de 20h avec Les Fantaskes, un groupe de musique déjanté qui promet de mettre l’ambiance ! Au programme , un concert explosif avec Les Fantaskes et un repas gourmand (Cœurs de canard, saucisses, frites, fromage, dessert). Ne manquez pas cette soirée placée sous le signe de la musique et de la bonne humeur !
Auch
32000, Gers, Occitanie
21807 .hab
La passerelle numérique
Musique, Lecture - Conte - Poésie
Saint-Symphorien 33113
Du 09/04/2025 au 25/06/2025
Tous les 2e et 4e mercredis du mois Vos questions, nos réponses, et des échanges autour du numérique ! Apportez votre matériel si vous le pouvez, mais pas de souci : nous avons aussi du matériel à prêter. Cet atelier est un espace de partage autour du numérique où chacun peut poser ses questions, explorer ses appareils, gérer ses documents... L’idée ? Une vraie interaction, à votre rythme et selon vos besoins ! Tous les niveaux sont les bienvenus, car c'est grâce à la diversité de chacun que l’atelier devient encore plus enrichissant ! Réservation conseillée au 06 08 94 26 56
Théâtre : « Les évadés du paradis » d'Arnaud Patron
Théâtre, Spectacle comique
HOULGATE 14510
Le 12/04/2025
Au paradis, les dieux se défoulent sur les humains, Zeus cherche l'origine du divin entre 2 freestyles et Saint-Pierre essaye de gérer les caprices des uns et des autres. Lorsque Dorian et Jonathan s'échappent des hautes sphères du paradis pour retourner sur Terre, tout le monde est mis à contribution dans un joyeux capharnaüm afin de les arrêter à temps. Avec Etienne Audibert, Drys Penthier, Giuseppe Pedone et Mathilde Serre.
![photo [Atelier petits curieux] À tire d'aile](/images/eve/v/91618a0-[atelier-petits-curieux].jpg)
[Atelier petits curieux] À tire d'aile
Pour enfants, Nature - Environnement, Balades
Montesquiou - 32
Du 15/04/2025 à 09:30 au 15/04/2025 à 16:30
Pour les enfants de 6 à 12 ans Mardi 15 avril / 9h30-16h30 / Montesquiou Que l’on soit papillon ou coucou gris, que l’on soit bourdon ou chauve-souris, savoir voler c’est essentiel ! Au travers de multiples activités, viens découvrir les animaux volants du Gers. -> Prévoir un pique-nique[...]
Stage Petit Randonneur (7 à 10 ans) à Vignes en Selle
Balades
Sèvremoine 49450
Le 10/04/2025
Orientée vers l'extérieur, ce stage permettra aux cavaliers d'apprendre à équiper leur poney pour aller en balade, jeux de maniabilité sur un parcours en terrain varié, et de la balade "comme les grands". Programme du stage : *Matinée : soins des poneys (alimentation, brosser & curer les pieds), apprendre à comprendre son poney (lecture de comportement équin), promenade à pied en extérieur (apprendre à gérer son animal en terrain varié) *Pause déjeuner & jeux libres *Préparation des poneys (brosser, curer les pieds et seller) & départ en balade à poney de 60 minutes *Rangement et départ. Moment d'échange avec les parents. Infos complémentaires : pique-nique & collation à fournir ainsi qu'une tenue adaptée La formule du 10 avril s'adapte suite à Vanille & Ganesh, 2 ponettes, qui se préparent à devenir mamans avec des ateliers avec les chevaux et une sensibilisation au monde du vivant au travers d'activités de bricolage... Stage découverte destiné aux enfants de 7 à 10 ans. Attention les places sont limitées (4 places), pensez à réserver votre place.
Salon des Seniors 2025
Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie
Dijon 21000
Du 10/04/2025 au 11/04/2025
Le département de la Côte-d’Or organise la 10e édition du Salon des Seniors avec pour thème : « Alimentation et Nutrition : La recette du bien vieillir en Côte-d’Or ». Tout au long de ce salon venez découvrir le village des aidants, le village associatif, une grande scène avec des démonstrations culinaires, des dégustations, des conférences et des ateliers ludiques et dansants ! Vous y trouverez des bons plans pour vos prochaines vacances, des conseils en santé et beauté, des professionnels qui vous aideront à gérer votre alimentation, votre patrimoine, connaître vos droits et faire le point sur votre retraite. Avec la présence de Marine Lorphelin, sacrée Miss France en 2013 et chroniqueuse santé sur Télématin et Loic Ballet, chroniqueur culinaire et auteur de l'ouvrage La France à Table, venez soufflez la 10ème bougie de ce salon emblématique en Côte-d'Or !
Département : Gers (32)
Occitanie
Méditation sur la plage
Bien-être
Seignosse 40510
Le 11/04/2025
Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.